愛上拳擊有氧的豬

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我喜歡上body combat !! 我喜歡它那熱血澎湃的音樂,鼓動我的情緒激昂;我喜歡它那揮拳踢腿的狠勁,宣洩我的鬱悶壓抑!! 我更喜歡在每次課後那股-大汗淋漓後的痛快;盥洗沐浴完的清爽...
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代謝平衡飲食法

先吃蛋白質再吃菜, 4月減17公斤!!中國時報【葉芷妘╱台北報導】 不吃藥不刻意節食,靠先吃蛋白質的代謝平衡減肥法,台大註冊組主任洪泰雄四個月內成功甩肉十七公斤。...
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【學會沉默】

~友人轉寄佳文~1)學會沉默-有時候,你被人誤解,你不想爭辯,所以選擇沉默。本來就不是所有的人都得了解你,因此你認為不必對全世界喊話。卻也有時候,你被最愛的人誤解,你難過到不想爭辯,也只有選擇沉默。...
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你是怎樣的一個人?(心理測驗)

我覺得還蠻準的!!我是88分的"感性人",那你呢??...
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【好給力啊~廈門!!】

當麻吉-丹尼爾從電話那頭聽到我要去廈門出差的消息,馬上不加思索對我唱出陳昇這首"來去廈門電頭毛",無厘頭的急智幽默反應,當下把我逗了樂不可支.......
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找一個能隨時隨地聊天的人

四十以後才明白:好朋友是應該相互欣賞,而不是相互利用。 好朋友只能在同一階層中產生,而窮人和富人,百姓與達官,草根與明星,白丁與學者則永遠也成不了真正意義上的朋友。因為不在同一階層,便永遠也不會有對方...
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在天堂遇見的五個人The Five People You Meet in Heaven

中!中!中! 週日上午一口氣看完這部好片,而劇中好多雋永深刻的對白都直接衝擊我內心最深處。 對於心靈現在或曾經受過創傷的人,不妨看看這部電影,本片的故事情節與對話是非常值得推荐的療癒良方......
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健身房妙語錄-Yo~Yo~Check it out!!

  《摘自臉書上的留言對話記錄》 Hank:哇塞!!竟然是yoyo老師ㄟ!! 妳怎麼這麼利害找到我的啊...^^"b YoYo:黑啊~沒辦法~不小心看到的~所以不可以做壞事喔~ ...
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【明年 你還愛我嗎?】

~友 人轉寄文章~ 梁靜茹結婚了。 證婚人是李宗盛,伴娘是戴佩妮,蔡健雅。 瑪莎沒有收到婚禮邀請,他說他不會去。 她和瑪莎就這樣形同陌路了。 梁靜茹最終也沒有和瑪莎在一起。...
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「愛將」與「礙將」

~網路上流傳文章~「愛將」這個在老闆口中鏗鏘有力的字眼,是不是你在午夜夢迴時,既期待又怕受傷害的渴望?期待的是「愛將」的光環等同於當紅炸子雞,是一種能力的肯定;害怕的是稍一不慎,反成老闆眼中的「礙將」...
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健身房妙語錄-重色輕友

某個週五晚上八點多,我正在拉筋熱身準備上拳擊課。等待上課的同時,我眼睛望向落地窗外的車水馬龍出了神...突然間在我身旁響起一個聲音:...
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